オフィスワークなどで冷房の効いた部屋で起こりやすいので気を付けて下さい。
肩を冷気にさらされていますと筋肉が固くなり血管を細くしてしまい肩周辺の凝りや痛みの原因になります。
上記のような原因で起こる肩こりを夏肩こりと言うそうです、仕事の合間に肩甲骨や肩の筋肉をつかう運動をしていきましょう。
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